О практике

Я хочу дойти до прогресса в своем пути и вот что я делаю для этого:

-каждый день практику рейки

-каждый день по 20 минут свое понимание аштанги

-каждый день новый текст или речь

-каждый день новое эстетическое для души

Без выходных и перерывов, без отговорок и даже больная и простывшая, всегда. И смысл этого всего в том, что произошло по сути дела чудо: я начала явно ощущать радость жизни, чувствовать себя счастливой. Я научилась расслабляться даже в самой железобетонной эмоции, типа гнева. И, что интересно, осознавать силу, благость накопившуюся и уже давшую возможность закрыть некотокрые страницы, отнимавшие силы.

Это результат простого делания каждый день. причем, очень важно не фанатичного, а вполне последовательного и вдохновенного. Потому что и в практики можно уйти как в алкоголь с головой истерично. А это не то. практиkа для жизни, а не наоборот.

И еще очень важный навык посмеяться над собой, над своими ошибками и несовершенствами. Это ведь тоже божий промысел. только тот неуязвим, кто не сильно серьезен и самолюбив. Вот этому учусь сейчас -)))))))

Поэтому мы все здесь чтобы реалить одну задачу быть счастливыми каждый день. Быть в сильных отношениях, которые дают высокую степень радости. Вот как сказала-)))))

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s